Čemu vlastně říkáme čaj?

Čemu vlastně říkáme čaj, ať máme na mysli čaj porcovaný nebo sypaný? Dá se říci, že čaj je přírodní osvěžující nápoj a vzhledem k tomu, že nemá žádné kalorie, je to ideální nápoj, po kterém se můžeme cítit dobře a vypadat lépe. Výzkum prokázal, že například oproti mléku ho preferuje 98% populace.
Čtyři šálky čaj porcovaný od nás denně vám dodají významnou dávku následujících živin: přibližně 17% doporučeného příjmu vápníku, 5% zinku, 22% vitaminu B2, 5% kyseliny listové (vitamín B9) a vitaminy B1 a B6. Šálek čaj porcovaný od nás je také výborným zdrojem hořčíku, který je potřebný pro celkový fyzický vývoj, a draslíku, který napomáhá udržovat ve vašem těle rovnováhu tekutin.

Je vhodné pít čaj denně? Při správném střídání ano!

Náš čaj porcovaný pijte opravdu každý den.Určitě vám to prospěje.

Čemu vlastně říkáme čaj?
Ohodnoťte příspěvek